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專(zhuān)家問(wèn)答
患有輕度的抑郁癥,想去看心理醫(yī)生
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2019-02-26 23:55
病情描述
有抑郁癥,想去看心理醫(yī)生,但是因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有去,時(shí)常感覺(jué)自己很沒(méi)有用,是個(gè)廢物一樣,沒(méi)有自信,還有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,有時(shí)候感覺(jué)什么都不真實(shí)
醫(yī)生建議:2019-02-26 23:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況來(lái)看,建議你到醫(yī)院精神科接受檢查,排除器質(zhì)性變引起的身體不適,再根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療。以積極樂(lè)觀的心態(tài),接受正規(guī)的治療,不要逃避。平時(shí)可以健健身,多些戶(hù)外活動(dòng),聽(tīng)一些輕音樂(lè),找家人朋友多聊聊天,保持樂(lè)觀的心態(tài)
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