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睡眠質(zhì)量不好，喜歡想東西，所以晚上睡不著。

男38歲

2019-02-23 19:13

病情描述

我的睡眠質(zhì)量比較差，喜歡想東想西，常常會(huì)睡不著。

醫(yī)生建議：2019-02-23 19:13

健客醫(yī)生

您目前的癥狀多半是焦慮癥引起的，目前會(huì)建議您到心理科室咨詢一下，最好在醫(yī)生的幫之下采取相應(yīng)的干預(yù)治療措施，平時(shí)建議您要放松心情，多和朋友交流，不要有恐懼與焦慮的心理。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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