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專家問(wèn)答
我想要減肥,還想減的比較快且不反彈的。
22
2019-02-02 19:28
病情描述
身體有點(diǎn)胖,特別想減肥,該吃什么樣的藥物減的快一些呢?
醫(yī)生建議:2019-02-02 19:28
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)鍛煉身體。比如通過(guò)游泳,跳繩,跑步等的方式。再通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的同時(shí)還需要多注意飲食方面,盡量不要吃一些高糖,高脂,多鹽,多辣的食物,這種不利于減肥。
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