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我從兩個(gè)禮拜之前就開始長(zhǎng)跑了，每天堅(jiān)持跑八千米。

女23歲

2019-01-23 23:43

病情描述

最近兩天我感覺有時(shí)候我的膝蓋有點(diǎn)疼，還可以繼續(xù)長(zhǎng)跑嗎？

醫(yī)生建議：2019-01-23 23:43

健客醫(yī)生

以你上面所說(shuō)的情況來(lái)看考慮是有膝蓋損傷的可能，建議你暫時(shí)先不要大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，你應(yīng)該去醫(yī)院排個(gè)腿部的ct或者x線來(lái)檢查一下，明確具體情況后在考慮相關(guān)的處理和治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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