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想知道皮膚黑的用什么辦法才能使皮膚變白呢？

男23歲

2019-01-15 09:35

病情描述

我長得皮膚很黑對于想了解一下把皮膚變白的方法。

醫(yī)生建議：2019-01-15 09:35

健客醫(yī)生

針對你的情況分析想要把黝黑的皮膚變白首先一定要注意皮膚的護(hù)理工作，出門的時候要注意防曬就要涂抹防曬霜，這是非常重要的，更重要的時不要長時間看著電腦和手機(jī)，補(bǔ)充維生素也是重要的，比如多吃一些水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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