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專家問(wèn)答
我的體重比較重,想減肥,還想去痘痘
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2019-01-14 23:44
病情描述
我的體重相比正常的略重了點(diǎn),我想減肥,還想美容,我長(zhǎng)痘,有什么辦法嗎
醫(yī)生建議:2019-01-14 23:44
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
減肥的話可以多做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng),這樣可以減少你的體脂,也可以利用按摩減肥,但是別吃減肥藥,平時(shí)飲食清淡點(diǎn),不要吃些高油鹽的東西。祛痘的話要多注意皮膚清潔,防止油脂堆積
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