我最近整個(gè)人的精神都不太好，應(yīng)該如何改善了？
女29歲
2019-01-04 21:19
病情描述
感覺(jué)想事情想太多了，總是感覺(jué)整個(gè)人都比較憔悴的。
醫(yī)生建議：2019-01-04 21:19
健客醫(yī)生有可能是因?yàn)樾睦硇苑矫娴囊蛩卦斐傻?，建議現(xiàn)在你可以先到醫(yī)院心理科找醫(yī)生看看。你平時(shí)要多注意調(diào)整一下自己的心態(tài)，多找人聊聊天。
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