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十五歲的女生，感覺小肚子特別的大。

女15歲

2019-01-04 20:04

病情描述

聽說仰臥起坐可以瘦肚子，我平時(shí)做的挺多的，為什么最近肚子硬硬的。

醫(yī)生建議：2019-01-04 20:04

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述情況考慮是運(yùn)動過量練出來的腹肌，建議你平時(shí)進(jìn)行局部的鍛煉，可以慢跑，這樣對身體的塑造是比較好的，并注意飲食清淡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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