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專(zhuān)家問(wèn)答
我的心情特別低落,并且心煩意亂的。
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2019-01-02 21:02
病情描述
近幾天我的心情不舒暢,應(yīng)該怎樣進(jìn)行控制呢?
醫(yī)生建議:2019-01-02 21:02
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般情況,有可能是職場(chǎng)壓力引起的,建議你最好自我調(diào)節(jié),平時(shí)應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài),多和家人交流,做運(yùn)動(dòng)分散自己的注意力。
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