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肚子位置的贅肉更是很難減掉了，那么肚子特別大怎么減肥？

男44歲

2018-12-31 08:45

病情描述

肚子一圈都很大，跟水桶一樣，特別是小肚腩和腰兩邊

醫(yī)生建議：2018-12-31 08:45

健客醫(yī)生

肚子上肉多主要是脂肪代謝不掉所致的、而降低肚腩主要是加強脂肪的燃燒。建議不要久坐，每天需要有氧運動半個小時以上的

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