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我的皮膚粗糙暗沉發(fā)黃，毛孔還很大，還有痘痘

男20歲

2018-12-24 23:01

病情描述

我最近皮膚粗糙暗沉，發(fā)黃，毛孔還很大，還有黑頭，請(qǐng)問(wèn)怎么有什么方法可以改善一下呢？

醫(yī)生建議：2018-12-24 23:01

健客醫(yī)生

根據(jù)你這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡，早睡早起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于改善皮膚狀況，出門(mén)做好防曬措施，還需要溫和的臉部清潔。如長(zhǎng)期如此可以去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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