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請(qǐng)問(wèn)吃酵素是不是能夠減肥的，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有副作用的呢？

女18歲

2018-12-24 16:07

病情描述

很多時(shí)候都有聽(tīng)到酵素對(duì)減肥有作用，怕對(duì)自己的身體造成不必要的傷害。那具體有沒(méi)有什么方法可以減肥的。目前體重118斤，150cm。

醫(yī)生建議：2018-12-24 16:07

健客醫(yī)生

根據(jù)你目前的體重看，你理想體重是45公斤，酵素是屬于蔬菜水果的發(fā)酵而成的一種保健類食品，但具有排毒的作用的，也是有用，不過(guò)建議是使用最健康的飲食以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的減肥辦法。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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