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專家問答
每晚9點睡覺,早上6點起床還一直想睡覺這是怎么回事呢?
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2018-12-23 13:52
病情描述
就是我明天每晚9點睡覺,早上6點起床,白天還總是愛患困。
醫(yī)生建議:2018-12-23 13:52
專家問答健客醫(yī)生
這種情況建議可以在晚上睡覺前用安神補腦液進行調(diào)理的,可以促進睡眠的質(zhì)量的,平時應當多做一些運動,飲食方面要清淡些。
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