我現(xiàn)在身高一米六三，但是體重有一百三十六斤
女44歲
2018-12-23 09:59
病情描述
體重過重，想知道有什么辦法可以減輕我的體重
醫(yī)生建議：2018-12-23 09:59
健客醫(yī)生你的情況的話，建議你平時多做一些運動進行鍛煉身體，這樣有助于消耗脂肪，飲食上也要注意，盡量不要吃過于油膩的食物
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