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我現(xiàn)在十六歲了，想知道怎么樣才可以長高

女18歲

2018-12-20 18:40

病情描述

我身高一米五五，我想在長高一點，怎么辦才好

醫(yī)生建議：2018-12-20 18:40

健客醫(yī)生

你現(xiàn)在還處于青春期，平時可以多吃一點含鈣的食物，比如牛奶、鈣片等食物，你也可以多做一些運動鍛煉一下身體，這樣有助于長高

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