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最近一段時(shí)間肩甲骨縫疼和手腕關(guān)節(jié)痛，我能使用什么方法來(lái)改善病情

女34歲

2018-12-15 13:31

病情描述

右肩甲骨縫疼和手腕關(guān)節(jié)疼，最近倆個(gè)多月不是躺著就坐著，玩手機(jī)時(shí)候比較多

醫(yī)生建議：2018-12-15 13:31

健客醫(yī)生

根據(jù)你上面所描述的這些情況來(lái)綜合分析看考慮肩部的肌肉勞損，和你長(zhǎng)期玩手機(jī)有關(guān)，建議按摩一下，涂點(diǎn)酸痛油，熱毛巾熱敷一下就好了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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