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專家問答
最近聽說多喝蜂蜜有好處,晚上喝會不會對體重增加。
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2018-12-10 15:03
病情描述
最近在網(wǎng)絡(luò)上看到蜂蜜的好處很多,但晚上喝會不會變胖?
醫(yī)生建議:2018-12-10 15:03
專家問答健客醫(yī)生
喝蜂蜜雖然好處很多,但蜂蜜中含有很高的糖分,容易導致體重增加,建議調(diào)整時間飲用,平時加強體育鍛煉,保持充足睡眠,多吃蔬菜。
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