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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

當前頁面：

走了很長的路，感覺小腿酸軟，有什么辦法可以緩解呢？

男26歲

2018-12-03 21:44

病情描述

我現(xiàn)在都覺得小腿酸酸軟的，昨天去徒步走了很長的路

醫(yī)生建議：2018-12-03 21:44

健客醫(yī)生

考慮是過度運動引起的乳酸堆積，建議你可以使用熱水泡腳緩解一下的，平時運動要注意循序漸進，不要一下子做過量的運動

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