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我聽說檸檬泡冰糖水喝可以用來減肥。

女23歲

2018-12-02 14:52

病情描述

一直聽別人說用檸檬來泡冰糖水喝可以用來減肥，是真的嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-02 14:52

健客醫(yī)生

這是個(gè)毫無作用的。檸檬里面富含維生素c，其他沒有什么特殊的物質(zhì)，冰糖里面含糖量很高。這兩者混合在一起并不能起到減肥效果。減肥得靠飲食上控制攝入量，還得多運(yùn)動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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