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最近濕氣比較重，脾胃也不好，是不是會影響減肥？

女26歲

2018-11-29 23:34

病情描述

體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致脾胃不好，感覺減肥很困難。

醫(yī)生建議：2018-11-29 23:34

健客醫(yī)生

濕氣重會導(dǎo)致肥胖主要是因為脾的運(yùn)化功能不足，導(dǎo)致攝入的東西無法轉(zhuǎn)化成人體所需的精微物質(zhì)。調(diào)節(jié)脾胃問題可以吃點參苓白術(shù)散，平常少吃生冷油膩的食物。減肥最好通過運(yùn)動來減，要堅持鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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