胳膊上肉很多，夏天穿衣服不好看，想瘦胳膊。
女22歲
2018-11-27 09:34
病情描述
胳膊上肉太多了，軟軟的，要怎么才能瘦胳膊?。?/div>
醫(yī)生建議：2018-11-27 09:34
健客醫(yī)生建議選擇局部瘦身操，每天堅(jiān)持做?？梢栽囍鴮W(xué)習(xí)瑜伽，對(duì)瘦胳膊很快的。每天多跑步，但要注意跑后拉伸，跳繩之類的運(yùn)動(dòng)也會(huì)有所幫助的。飲食也要注意一下，不要吃高熱量的食物，多吃蔬菜。
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部