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專家問(wèn)答
要怎么做才能讓自己變得更瘦更苗條。
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2018-11-26 20:40
病情描述
我想讓自己變得更苗條一點(diǎn)應(yīng)該怎么做呢?
醫(yī)生建議:2018-11-26 20:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
想讓自己健康地減肥最好是按科學(xué)的減肥方面,要控制一下飲食,平常多出去做運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)吃些水果和蔬菜,睡覺(jué)前最好不要吃東西。
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