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專家問(wèn)答
這段時(shí)間精神分裂,晚上失眠睡不著覺(jué)。
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2018-11-25 23:17
病情描述
這段時(shí)間心理壓力很大,精神分裂,晚上又睡不著,要怎么做?
醫(yī)生建議:2018-11-25 23:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這可能是心理壓力引起的精神分裂和失眠。建議您平時(shí)心情不好的時(shí)候出去跑跑步,多找人聊聊天,及時(shí)的把難過(guò)和悲傷發(fā)泄出來(lái),適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采裱a(bǔ)心丸。若有需要,可以去看一下心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下配合用藥。
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