我最近很想減肥但是又怕影響身體健康
女17歲
2018-11-22 16:42
病情描述
在我這種年齡階段，這樣減肥才能夠保證不影響身體健康
醫(yī)生建議：2018-11-22 16:42
健客醫(yī)生想要健康減肥，平時(shí)飲食方面上一定不能不吃飯，食物以清淡為主，水果蔬菜等食物比較容易消化，平時(shí)還要多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來燃燒脂肪。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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