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專(zhuān)家問(wèn)答
我現(xiàn)在一米六,重五十公斤,但是感覺(jué)自己腿很粗。
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2018-11-22 00:43
病情描述
身高一米六,體重一百斤左右,腿部特別的粗,想要快速瘦腿,但是自己又特別喜歡吃。
醫(yī)生建議:2018-11-22 00:43
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果想要瘦腿,建議可以適當(dāng)做一些腿部運(yùn)動(dòng),可以上下蹲,慢跑等,不要長(zhǎng)期坐著,多走走,同時(shí)也注意合理飲食,合理休息。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),一定會(huì)有改善的。
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