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生完孩子后，胸部下垂變軟怎么改善？

女0歲

2018-11-21 15:27

問答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

王芳內(nèi)科診所

你可以做按摩的幫助恢復(fù)

恩恩

祝你早日康復(fù)

陰道有點(diǎn)松弛怎么辦？

人流的次數(shù)多了，覺得松弛了

可以功能鍛煉

怎么鍛煉呢？

做會(huì)陰部肌肉康復(fù)鍛煉操搜索會(huì)陰部肌肉堅(jiān)持至少三秒，然后慢慢放松，連續(xù)做150到200下，每天兩次堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果，也可以去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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