我最近小肚子越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦
女34歲
2018-11-19 15:54
病情描述
本來(lái)之前沒(méi)有小肚子，但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)越來(lái)越大的小肚子
醫(yī)生建議：2018-11-19 15:54
健客醫(yī)生建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常坐著，長(zhǎng)期坐著會(huì)積累贅肉，此外平時(shí)注意不要攝入過(guò)多的脂肪，清淡為主，多吃水果蔬菜，注意適當(dāng)減壓，防止壓力性肥胖。
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