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我今年才三十多歲，最近發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)特別多。

男30歲

2018-11-19 09:18

病情描述

家里沒有遺傳，我平時工作壓力比較大，有什么方法可以讓頭發(fā)變黑嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-19 09:18

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述情況考慮是營養(yǎng)不良或是壓力過大導致的，建議你適當?shù)难a充營養(yǎng)物質(zhì)，平時可以多吃點黑芝麻，保持心情愉悅。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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