肚子肥肉多,看起來(lái)很難看，可是不知道怎么減肥好。
男23歲
2018-11-15 13:03
病情描述
肚子上的肥肉就會(huì)瘋狂的長(zhǎng)，所以這個(gè)季節(jié)，要怎么減肥好。
醫(yī)生建議：2018-11-15 13:03
健客醫(yī)生一般腹部贅肉主要是缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食習(xí)慣不好形成的。建議做仰臥起坐，轉(zhuǎn)呼啦圈，每天堅(jiān)持一段時(shí)間看看，針對(duì)腹部去鍛煉。
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