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你好，腎陽虛的具體表現(xiàn)有以下十個特點： 1:怕冷，四肢和手腳發(fā)涼;特別是冬天，摸上去有涼的感覺，總是覺得渾身象是沒有什么熱量，掉進冰洞一樣，這是腎陽虛比較嚴(yán)重時才感覺到!!! 2:自覺肢體或腹部腫或脹，特別是晚飯以后,小腿,腳腫或脹比較明顯. 3:小腿肚子疼，從小腿到腳指常常發(fā)涼;從兩腳腕起直至腳指處也發(fā)涼; 4:久立或行走時間過長后,腳后跟疼痛，立即坐下休息一會疼痛消失,平常腳后跟那的皮膚很粗糙,很厚，腳后跟會發(fā)涼,觸摸亦覺得有冷感. 5:耳鳴;健忘;容易頭昏而且后腦勺有種纏綿得并不強烈的糾狀疼并且伴有冷痛感; 6:頭頂疼連到牙床，這一條線都會疼，但不是牙疼那種感覺，疼的源頭在腦袋，一般發(fā)生在冬天; 7:小便次數(shù)頻繁,尿量多，色清如水;夜尿多; 8:白帶清稀又多;月經(jīng)遲來色暗量很少，來前或來期間小腹有冷痛感而且小腹發(fā)脹; 9:舌質(zhì)色淡,舌體肥胖且濕潤,舌邊有齒痕,脈細弱,易便溏,浮腫發(fā)脹,夜尿多; 10:腰部有冷感，總覺得那里軟弱無力，支撐不住身體，不喜歡挺直腰; 11:白天非常喜歡昏睡，可以睡上大半天的時間，好像怎么睡也睡不醒，但是睡得不是很沉，半睡半醒之間，起來又總是無精打彩。