當(dāng)前頁面：

我想把鍛煉時(shí)間安排到晚上十點(diǎn)到11點(diǎn)。

女26歲

2018-11-03 15:13

病情描述

因?yàn)榘滋旃ぷ鳑]有時(shí)間，我只能安排到晚上。

醫(yī)生建議：2018-11-03 15:13

健客醫(yī)生

如果時(shí)間允許的話，鍛煉時(shí)間盡量安排到白天，若你鍛煉運(yùn)動(dòng)后就睡覺，這樣很容易導(dǎo)致失眠。而且也太晚了，太晚睡覺對(duì)身體也不好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa