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最近情緒不好，很容易就發(fā)脾氣，容易發(fā)怒。

女18歲

2018-10-18 13:02

病情描述

近期可能是由于學(xué)習(xí)壓力太大了，情緒總是很不穩(wěn)定，容易發(fā)怒，有沒有什么方法緩解。

醫(yī)生建議：2018-10-18 13:02

健客醫(yī)生

這種是心理性的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整，保持心情舒暢，平時(shí)多轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，可以聽聽音樂，看看喜劇，按時(shí)作息，多鍛煉，配合對(duì)癥治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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