我養(yǎng)生是應(yīng)該吃維生素還是吃保健品？
男21歲
2018-10-17 23:28
病情描述
請(qǐng)問(wèn)支維生素和保健品哪個(gè)對(duì)我養(yǎng)生更有用。
醫(yī)生建議：2018-10-17 23:28
健客醫(yī)生如果說(shuō)你是想單純的補(bǔ)充維生素的話，我建議你可以多吃水果和蔬菜。并不在意你用保證品來(lái)補(bǔ)充維生素,只要平時(shí)多注意一下飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡就可以了。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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