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跳繩之后感覺到喉嚨疼痛，應該怎么處理好呢？

女18歲

2018-10-17 20:45

病情描述

跳繩過后，喉嚨很疼，想要知道病因和解決的辦法。

醫(yī)生建議：2018-10-17 20:45

健客醫(yī)生

這種情況可能是運動過度引起的癥狀，可以通過減少運動量緩解，平時要多補充營養(yǎng)和注意飲食健康，避免劇烈運動和規(guī)律生活。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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