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當(dāng)前頁(yè)面：
專(zhuān)家問(wèn)答
近排我的心情很不好，而且壓力也不小
男26歲
2018-10-16 18:47
病情描述
如果心情一直都不怎么好，同時(shí)壓力也很大，應(yīng)該如何放松
醫(yī)生建議：2018-10-16 18:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況，建議你適當(dāng)放松自己，比如可以唱歌、慢跑等等來(lái)放松自己的心情，多點(diǎn)和周?chē)呐笥?、同事溝通交流，每天保持好的休?/div>

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