喝減肥茶的有沒(méi)有副作用，喝了以后會(huì)不會(huì)反彈？
女29歲
2018-10-11 21:08
病情描述
最近想減肥，喝了一些碧生源的減肥茶，除了喝減肥茶還用了其他方法。
醫(yī)生建議：2018-10-11 21:08
健客醫(yī)生如果減肥的話(huà)建議您最好是，自身盡量要控制好糖分的攝入，建議控制飲食，多做運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機(jī)，騎自行車(chē)鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢，練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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