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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
我的睡眠質(zhì)量總是很不好,很容易醒。
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2018-10-05 21:10
病情描述
大概每一個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來一次,這樣要如何改善呢?
醫(yī)生建議:2018-10-05 21:10
專家問答健客醫(yī)生
造成睡眠質(zhì)量差的原因有可能是神經(jīng)衰弱了,建議你服用一些安神補(bǔ)腦液來調(diào)理下,平時(shí)睡前最好聽聽輕音樂,可以促進(jìn)睡眠。
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