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我今年才14歲，身高是156cm，不滿足現(xiàn)在的身高想再長高一點。

男14歲

2018-08-31 22:31

病情描述

本人男，身高1.56米，想再長高一點，請問有什么方法嗎？

醫(yī)生建議：2018-08-31 22:31

健客醫(yī)生

根據(jù)您的情況，你正屬于生長發(fā)育期，建議您多喝牛奶，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，早睡早起，不要熬夜，堅持體育鍛煉，多跳，保持健康良好的生活習(xí)慣。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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