習(xí)慣性便秘，每次便秘上廁所都要很長(zhǎng)時(shí)間
女36歲
2018-08-27 22:05
病情描述
習(xí)慣性便秘，試了很多辦法都調(diào)理不好，應(yīng)該怎么辦
醫(yī)生建議：2018-08-27 22:05
健客醫(yī)生長(zhǎng)期的便秘建議服用整腸丸進(jìn)行調(diào)理，多吃蔬菜和水果如香蕉奇異果等有利于通便的水果，有空可以用手掌順時(shí)針撫摸肚子，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
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