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根據(jù)你的情況，可能需要局部減肥。建議你可以適度的聽(tīng)從醫(yī)囑控制飲食進(jìn)行治療，或者健身局部減肥，既健康又能鍛煉身體，一舉兩得。平時(shí)需要注意個(gè)人飲食習(xí)慣，清淡飲食，少吃肉類，避免辛辣生冷等刺激食物，少吃甜食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多喝水。