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您好！ 你的這種情況建議，咱們的身高，大多在18－21歲時就逐漸變?yōu)楹愣?，生長速度主要與體內生長激素的水平有關，還有就是飲食營養(yǎng)、運動鍛煉、以及睡眠、情緒等等，也可以左右身體的生長?？梢栽谄綍r多做一下運動，同時的在飲食上注意一下營養(yǎng)，其實生命一號有改善記憶、促進生長發(fā)育、免疫調節(jié)功能。