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專家問答
我這段時間總是睡不著,心里總是很堵。
26
2018-08-11 21:48
病情描述
為什么我最近一直很難入睡,總覺得有什么事情堵在我心上?
醫(yī)生建議:2018-08-11 21:48
專家問答健客醫(yī)生
你的這個癥狀有可能是因為你壓力過大所導致的,建議你要多出去散散心,可以和朋友分享你的心事,睡覺之前可以先喝一杯牛奶幫助睡眠。
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