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焦慮，緊張，失眠多夢，我都無奈死了，好辛苦現(xiàn)在，該如何是好啊

男52歲

2015-01-25 13:38

病情描述

焦慮，緊張，失眠多夢，這個問題是因為什么導(dǎo)致的，我可以怎么做?

醫(yī)生建議：2015-01-25 13:38

健客醫(yī)生

按照你的描述，要找到原因然后對癥治療，平時不要壓力過大，適當放松心情，在平時需要要注意按時作息不熬夜，不可以食用一些煎炸食物，多點喝水，保持健康身體才最重要

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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