減肥吃什么藥可以暴瘦
男0歲
2018-08-04 14:28
問(wèn)答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
健康的減肥方式，盡量飲食控制，加體育鍛煉，不建議用減肥藥的。
早中晚飯，那一頓不吃最合理
一日三天都要吃啊，每次不要吃得太多，吃個(gè)七分飽就可以了，多吃蔬菜水果，少吃油膩的，少吃甜食，每天積極體育鍛煉，持之以恒就會(huì)減下來(lái)。
好的，謝謝您
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