請(qǐng)問(wèn)手臂消瘦可以增肥一點(diǎn)嗎
男0歲
2018-07-28 08:12
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
武者區(qū)石門衛(wèi)生院
可以的 合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。
鍛煉應(yīng)該怎么鍛煉呢
飲食應(yīng)該注意一些什么
什么都可以吃，目的是平衡營(yíng)養(yǎng)。
鍛煉應(yīng)該是怎么練呢
跑步 打籃球
好吧，謝謝
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