晚上老是睡不著，經(jīng)常睡眠，感覺(jué)休息不好。
男33歲
2018-07-20 13:18
病情描述
有什么原因會(huì)引起晚上老是睡眠不太好，應(yīng)該怎么做才能更好？
醫(yī)生建議：2018-07-20 13:18
健客醫(yī)生你的這種情況一般是失眠的問(wèn)題，建議你可以服用安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)一下，或者睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶的，在睡覺(jué)前可以泡一下腳放松一下。
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