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專家問(wèn)答
最近心情很不好,胸口很悶,很容易煩躁。
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2018-07-19 15:30
病情描述
我這段時(shí)間心里很悶,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,很想砸東西。
醫(yī)生建議:2018-07-19 15:30
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是平時(shí)心理壓力過(guò)大或者過(guò)于焦慮導(dǎo)致的,建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)放松心情,也可以去咨詢一下心理醫(yī)生,合理的發(fā)泄情緒。
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