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我的頭發(fā)比較稀少，容易掉發(fā)，怎么辦？

男30歲

2018-07-17 23:11

病情描述

本人的頭發(fā)本來就很稀少，現(xiàn)在還有掉發(fā)的現(xiàn)象，很苦悶。

醫(yī)生建議：2018-07-17 23:11

健客醫(yī)生

掉頭發(fā)往往跟營養(yǎng)有關(guān)，你可以在掉頭發(fā)的部位經(jīng)常用生姜擦一擦,。適當(dāng)?shù)囟喑孕┯矚ゎ愂澄?，也可以多吃些黑芝麻。注意不能過度勞累，要勞逸結(jié)合，飲食要均衡和清淡，不吃刺激性食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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