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背痛心口下腹肋骨痛，要怎么做才能緩解呢？

女32歲

2018-07-13 10:51

病情描述

是我學習舞蹈后才出現(xiàn)的，已經(jīng)有好幾天時間了。

醫(yī)生建議：2018-07-13 10:51

健客醫(yī)生

考慮練習舞蹈運動量太大所致肌肉軟組織疼痛,建議你現(xiàn)在先暫停舞蹈，休息一下，同時用扶他林軟膏涂抹不適的地方，緩解疼痛。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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