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專家問答
我晚上11點左右睡覺,然后凌晨三四點醒,怎么回事
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2018-07-09 08:01
醫(yī)生建議:2018-07-09 08:39
專家問答王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室
這是要注意睡眠質(zhì)量不好,都是要注意保持心情舒暢,減少不良刺激,焦慮緊張,也是可能會加重的,特別是神經(jīng)衰弱。
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